Enfoques
Informada de Trauma
Entiendo cómo los traumas, pequeños y grandes, afectan nuestras vidas y moldean, desde nuestros sistemas nerviosos, hasta nuestras relaciones y maneras de habitar el mundo.
Por tanto, procuro construir una relación profundamente respetuosa, delicada y acogedora que nos permita, tanto a mi paciente como a mí, escuchar el camino que el alma nos va planteando hacia la sanación.
Aunque sugiero ideas y teorías, mi objetivo es empoderar a mis pacientes para que aprendan a discernir y escucharse a si mismxs, recuperando las partes que el trauma desintegra.
Integral y Espiritual
Comprendo que los seres humanos estamos llenos de complejidades, no solamente somos seres racionales y emocionales, sino que también tenemos un cuerpo y un espíritu/alma que están presentes en cada experiencia, tanto de salud como de enfermedad. Así, para encontrar la homeostasis o equilibrio necesitamos atender a todas estas partes.
Terapia Decolonial
Muchas perspectivas de la psicología han sido construidas desde una mirada colonialista, academicista y cientifisista, las cuales desconocen y cuestionan prácticas y sabidurías ancestrales o diferentes a lo hegemónico.
Mi posición es encontrar sabiduría en las múltiples maneras de ver el mundo y reconocer en mis pacientes seres capaces de discernir, decidir y construir sus propias maneras de vivir.
No creo en una única manera de ver y acercarse a un síntoma o problema y estoy comprometida con la tarea de cuestionar mi propio conocimiento y estar abierta a crecer junto a mis pacientes.
Cultural / Consciencia Social
Todxs hacemos parte de un contexto que nos influencia y moldea, no podemos olvidar el rol que este tiene en la salud mental, tanto individual como colectiva.
Por ello, no solo se trata de comprender la problemática individual, sino también el rol que ocupan las dinámicas colectivas en la manera en que cada persona vive su vida y se ve afectada por el ambiente en que creció o habita en el presente.
Psicología Virtual Integral - Andrea Jimenez 